中村天風 怒らない 恐れない 悲しまない
★池田 光

★三笠書房(知的生きかた文庫)

★『中村天風 幸運を呼ぶ「魔力」』を大幅改訂。


はじめに――積極人生を「今日から始める」法


1章 今日から「迷わない」──人生の成功法則
成功法則――まず「心の置きどころ」を考える
「わずかなこと」には、もう怒らない
病気・不運の「正しい治し方」――心身統一法
たくさんの目標は「あるとき」一気に達成される!
朝、歯を磨くように「当たり前に成功してしまう」



2章 自分に「負けない」──心の成功法則br>
人生「できるだけ多くの喜びを味わう」法
「大きく、深く、温かく」――泰然自若のコツ
「一日に三回、大きく笑う」心の健康法
一つ欲しければ必ず「一つ捨てる」――心の原理原則



3章 人に「求めない」──幸福の成功法則
病を治す秘訣は、まず「病を考えないこと」
日常生活で「修行する」。日常生活で「悟る」
心の大掃除――「人生の苦しみを取り除く」法
「私は信念が強い!」――天風流・自己暗示のノウハウ



4章 むやみに「恐れない」──ここ一番の成功法則

勝つことがクセになる「積極精神」養成法
絶対積極――「何ものにもとらわれない心」のつくり方
自分の環境を「徹底的に味方にする」法
どんなときも「ハイ、爽快です」と言えるようになる
「悔やまない」コツ、「心配しない」コツ



5章 心「乱されない」──逆境の成功法則
クンバハカ――心を「乱されない」体勢
実践!「肛門を締める」すごい効果
東郷元帥も絶賛した「神経を図太くする技術」
「人間的魅力のある人になれる」というメリット
養動法で「どっしりと肚の据わった人」になる!



6章 とにかく「ぶれない」──集中力の成功法則
今日から始める「心が散らない」生き方
安定打坐法――「雑念がスッと消える」
この瞬間、あなたは「何の疑いもなく、気負いもない」
「不動心」強化のすすめ



7章 多少のことでは「疲れない」──健康の成功法則
「水を噛んで飲む」――長寿の秘訣
「植物食七・肉食三」が理想的な健康食
天風呼吸「吸うときは口、吐くときは鼻」の効能
自分の命は「自分のもの」――怒るな、恐れるな、悲しむな
商品コードi-18
価格617円
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