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【オーディオブック】　中村天風　心が安定する「坐禅法」入門

■著者　池田光
■出版社　パンローリング
■価格　1620円＋別途送料。

このCDには解説とともに、坐禅を実践するためのブザーやおりんの音を収録しています。こうした音に導かれて、簡単に「心の静けさ」を味わうことができるのが天風式坐禅法です。
一通り「解説編」を聞いた後に、「実践編」のなかからブザーやおりんの音を選び、毎日坐禅を実践してみてください。習慣は、人生を変えます。天風式坐禅法を続けることで、これまで味わったことがない、静かで、穏やかな気持ちを体験できます。
天風先生の講演のように語りかける音声に従って「天風式坐禅法」を体験し、その技術を自分のものにしてください。

■Disc1 天風式坐禅法「解説編」(約57分)
track1 タイトル
track2 プロローグ
track3 第一部「天風式坐禅」への誘い
track4 第二部天風式坐禅法の解説
track5 1章天風先生が「坐禅法」法を開発したいきさつ
track6 2章天風式坐禅法の目的とは
track7 3章天風式坐禅法の実践ステップ
track8 4章天風式坐禅法の姿勢
track9 5章天風式坐禅法の練習と使い方

■Disc2 天風式坐禅法「実践編」(約71分)
track1 練習用1 ブザー7分
track2 練習用2 おりん7分
track3 練習用3 ブザー&おりん7分
track4 坐禅10分タイプ1 ブザー10分
track5 坐禅10分タイプ2 おりん10分
track6 坐禅10分タイプ3 ブザー&おりん10分
track7 坐禅20分タイプブザー&おりん20分

商品コード	h18
価格	1,650円
在庫状況	売り切れ